या 2 गोष्टी अशा प्रकारे वापरा… 21 दिवसात 10 किलो वजन कमी करा… पोटाची चरबी मेणासारखी वितळेल, पोटाची चरबी निघून जाईल…!

आरोग्य

मित्रांनो, अलीकडे आपण पाहतो की, अनेक स्त्री-पुरुषांचे पोट वाढत आहे. काहींना मोठ्या मांड्या असतात तर काहींना मोठे दंड असतात. शरीरावर चरबीचा गोळा दिसून ये असतो. जास्त वजनामुळे लोक बेढब आणि वेगळेच दिसतात. परंतु ते दिसते त्यापेक्षा कितीतरी जास्त आजारांना बळी पडतात. जसे बीपी, साखर, हृदयविकार इ.

यापासून सुटका मिळवण्यासाठी या आजारांपासून दूर राहण्यासाठी वजन कमी करणे अत्यंत आवश्यक आहे. त्यासाठी आपण एक सोपा उपाय जाणून घेणार आहोत. मित्रांनो, पुष्कळ लोक चरबीच्या गुठळ्या घालवण्यासाठी दवाखान्यात जातात, महागडी औषधे घेतात, वजन कमी करण्यासाठी वेगवेगळे डाएट करतात, जिमला जातात.

आपल्यापैकी बरेच जण वजन कमी करण्यासाठी दररोज वेगवेगळे व्यायाम करतात, परंतु काही लोकांचे वजन कमी होत नाही किंवा पोटाची चरबी कमी होत नाही. पण मित्रांनो, आज आपण वजन कमी करण्यासाठी आपले आयुर्वेदिक उपाय पाहणार आहोत.

हा उपाय करत असताना, तुम्हाला तुमच्या बाहेर पडलेल्या पोटावर किंवा ज्या ठिकाणी भरपूर चरबी जमा झाली आहे अशा ठिकाणी रात्री किंवा दिवसा कोणत्याही वेळी एक चमचा ही गोष्ट लावावी लागेल. तुमची चरबी कमी होईल. वजनही कमी होईल.

ताणलेले पोट कमी होईल आणि काही दिवसात तुम्ही तंदुरुस्त दिसू लागाल. हा उपाय अतिशय सोपा आणि वापरण्यास अतिशय सोपा आहे. यासाठी आवश्यक असलेल्या वस्तू तुमच्या घरात उपलब्ध आहेत. या उपायासाठी आपल्याला आवश्यक आहे ते खोबरेल तेल. तुमची त्वचा मऊ करण्यासाठी खोबरेल तेलात अनेक घटक असतात. ज्यामुळे तुमची त्वचा मुलायम होते. एकदा, तुम्हाला दोन चमचे खोबरेल तेल आणि अर्धा चमचा विक्स वेपोरब मिक्स करावे लागेल.

आणि तीन ते चार कापूर बारीक करून टाका. हे तीन घटक एकत्र करा. मित्रांनो, या उपायांनी तुमच्या पोटाची चरबी मेणासारखी वितळेल. शरीरात चरबीच्या गुठळ्या असतील तर त्या निघून जातात. हे तेल वजन कमी करण्यासही मदत करते. यासाठी आम्ही तुम्हाला हे तेल बनवण्याची पद्धत सांगणार आहोत.

मित्रांनो हा उपाय तुम्ही तुमच्या घरी जरूर करून पहा. तर मित्रांनो, हे खोबरेल तेल कसे वापरायचे आणि त्यात इतर कोणते पदार्थ मिसळायचे? आता त्याबद्दलची सविस्तर माहिती जाणून घेऊया.

मित्रांनो, या उपायासाठी तुम्हाला खोबरेल तेल, विक्स आणि भीमसेनी कापूर लागेल. तुम्हाला कोणत्याही किराणा दुकानात किंवा आयुर्वेदिक दुकानात भीमसेनी कपूर सहज मिळेल. मित्रांनो, विक्स आणि कापूर मध्ये चरबी कमी करण्याचे गुणधर्म आहेत. यामुळे तुमच्या शरीरात साठलेली चरबी कमी होते.

मित्रांनो, ज्या ठिकाणी तुमची चरबी वाढली आहे त्या ठिकाणी हे मिश्रण लावा आणि सुमारे तीन ते चार मिनिटे मसाज करा आणि मसाज केल्यानंतर ती जागा कापडाने झाकून टाका. हा उपाय तुम्ही दिवसाच्या कोणत्याही वेळी करू शकता. तुम्ही हा उपाय अवश्य करून पहा, यामुळे वाढलेली चरबी काही दिवसात नक्कीच कमी होईल.

वाढलेले वजन, वाढलेली चरबी यासारख्या तुमच्या सर्व समस्या दूर होतील आणि काही दिवसात तुम्हाला लगेच परिणाम दिसू लागतील. तर ज्या लोकांच्या पोटाची चरबी, मांडीची चरबी, पोटाची चरबी, पाठीची चरबी, संपूर्ण शरीरावर अतिरिक्त चरबी असते त्यामुळे अशा लोकांनी रात्री झोपताना या तेलाचा वापर करावा. चरबी असेल तेथे या तेलाची मालिश करा. ते तुमच्या शरीरातील चरबी मेणाप्रमाणे वितळवेल.

मित्रांनो, वरील माहिती विविध स्त्रोतांच्या आधारे संकलित करण्यात आली आहे. अधिक तपशीलांसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. अशा अधिक माहितीसाठी आमचे पेज लाईक आणि शेअर करायला विसरू नका