पहिल्यांदा सं भो ग करणार आसाल तर… हे करा तुम्हाला अजिबात त्रा स होणार नाही… अन्यथा…

आरोग्य

पहिल्यांदा शारी रिक सं बंध प्रस्था पित करणे कठीण आहे. याचा सर्वाधिक त्रा स महिलांना होतो. त्यांना प्र चंड वे दना स हन कराव्या लागतात. जर तुम्ही पहिल्यांदा शारी रिक सं बंध प्रस्था पित करण्याचा प्रयत्न करणार असाल तर या टिप्स फॉलो करून तुम्ही तुमचा पहिला से क्स अनुभव सं स्मर णीय बनवू शकता.

ज्या लोकांनी यापूर्वी कधीही शारी रिक सं बंध प्रस्था पित केला नाही, त्यांना त्यांच्या पहिल्या शारी रिक सं बंध प्रस्था पित करण्यासाठी खूप चिंता वाटते. अनेकदा स्त्रि या पहिल्या शारी रिक सं बंध प्रस्था पित करताना होणाऱ्या वेद नां बद्दल विचार करून खूप घाब रतात.

पहिल्यांदा शारी रिक सं बंध प्रस्था पित केल्याने त्रा स होतो असे म्हणणे चुकीचे ठरणार नाही. पण काही टिप्स फॉ लो केल्यास हा त्रा स कमी होऊ शकतो. प्रथमच शारी रिक सं बंध प्रस्था पित करताना होणारा त्रा स कमी करण्यासाठी आम्ही येथे काही उप युक्त टि प्सची माहिती देत आहोत.

तुमचा पा र्टनर तुमच्या सो बत शारी रिक सं बंध प्रस्था पित करायला लागण्यापूर्वी तुमचे प्राय व्हे ट पा र्ट वं ग ण घालणे. यामुळे तुम्हाला आ राम वाटेल आणि तुम्हाला कोणताही त्रा स होणार नाही. तसेच, पहिल्यांदा शारी रिक सं बंध प्रस्था पित सुरू करण्यापूर्वी जोडी दारा सो बत फो’र प्ले करायला विसरू नका. उदाहरणार्थ, चुं ब न घेणे, पक डणे आणि स्प र्श करणे देखील केले जाऊ शकते.

सोप्या पो झि श न्स चा प्रयत्न करा – जर तुम्ही पहिल्यांदाच शारी रिक सं बंध प्रस्था पित करत असाल तर शक्य तितक्या सहज पो झि शन करण्याचा प्रयत्न करा. यासाठी तुम्ही मिश नरी किंवा स्पू निं ग सारख्या अगदी सोप्या पो झि श न्स चा प्रयत्न करू शकता. या पो झि श न्स मुळे महिलांच्या वेद ना बऱ्याच अं शी कमी होऊ शकतात.

मान सिक तयारी करा – पहिल्यांदा शारी रि क सं बंध प्रस्था पित करताना बेड वर गु ला बाची अपेक्षा करू नका. त्यात विचित्र आ ळस, तं द्री आणि घाम येणे यांचा समा वेश होतो. तसेच महिलांचे हाय मेन तोड ल्या नेही खूप वेद ना होतात. त्यामुळे यासाठी आधीच मान सिक तयारी करणे उत्तम.

स्थान महत्त्वाचे आहे – जेव्हा तुम्ही शारी रिक सं बंध प्रस्था पित करता तेव्हा तुम्ही कुठे शारी रिक सं बंध प्रस्था पित करत आहात हे त्याच्यासाठी महत्त्वाचे असते. शारी रिक सं बंध प्रस्था पित करण्यासाठी आ राम दायी जागा खूप महत्त्वाची आहे,

जेणेकरून शारी रिक सं बंध प्रस्था पित करताना तुम्ही पूर्ण पणे आरा मात राहाल. बाथरूम मध्ये किंवा कार मध्ये शारी रिक सं बंध प्रस्था पित करणे अ त्यंत अस्वस्थ आहे. म्हणून, येथे प्रथमच शारी रिक सं बंध प्रस्था पित करण्याचा प्रयत्न करू नका.