ताकात मिक्स करा हा 1 पदार्थ शरीरातील उष्णता 1 मिनिटात गायब वजन कमी घरगुती उपाय. .

आरोग्य

नमस्कार मित्रांनो,

अगदी 1 मिनिटात नष्ट करणार आहोत आज आपण ताकाचा उपयोग करून शरी’रातील उष्णता. आणि ज्यांचं वजन सातत्याने वाढतच आहे त्यांच वजन सुद्धा नक्कीच कमी होणार आहे हा उपाय केल्याने. खरतर, खुप उच्च स्थान देण्यात आलेल आहे ताकाला आयुर्वेदामध्ये. अनेक प्रकारचे वेगवेगळे रोग नष्ट होतात ताक पिल्याने आपल्या शरीरातील.

मात्र या ताकाची ताकद अजून वाढते जर का या ताकात ज्यावेळी आपण आणखीन 1 पदार्थ मिक्स करतो तेंव्हा. हा पदार्थ तो म्हणजे आहे जिरेपूड. जोपर्यंत त्याचा छान वास सुटत नाही तो पर्यंत जिरे थोडावेळ भाजायचं. ही जिरे चांगल्या प्रकारे भाजून घ्यायची आहे. आणि त्यानंतर आपण 1 ग्लास ताकात फक्त अर्धा चमचा जिरेपूड टाकायची आहे आणि चांगल्याप्रकारे चांगल मिश्रण मिक्स करून तयार करून घ्या.

आपल्या शरीरातील चयापचय शक्ती प्रचंड प्रमाणात वाढते हे मिश्रण आपण सेवन केल्यानंतर. तसेच, मेटाबोलिजम देखील वाढतो. आणि जे अतिरिक्त चरबी तुमच्या शरीरात जमा झालेली आहे तर हे चरबी कमी होण्यास देखील मदत होते आणि परिणामी तुमचं वजन आपोआप कमी होत. तसेच त्यांनी असे ताक दुपारच्या वेळी पित चला ज्यांना उष्णतेचा त्रास आहे तुमच्या शरीरातील उष्णता पूर्णपणे निघून जाते.

त्याच दिवशी तुम्हाला परिणाम दिसून येईल ज्या दिवशी तुम्ही ताक सेवन कराल. तसेच तुमच्या हातापायाची होणारी आग थांबेल व किंवा बरेच जणांना तोंड येतं किवा घामोळे, फोड आले असतील हे सुद्धा तुम्हाला कमी झालेलं दिसेल. त्यावर सुद्धा तुम्ही हे ताक घेवू शकता जर का आपल्याला डोळ्या संबं’धित सम’स्या असतील तर.

आयुर्वेद अस मानतं ताक आणि जिरेपूड एकत्र करून 2 ते 3 दिवस सलग पिल्याने आपल्याला पंच कर्म केल्यासारखे फायदे होतात. हे मात्र लक्षात ठेवा कि रात्रीच्यावेळी ताक,दूध,दही हे पिणे कटाक्षाने टाळावे. बरेचजण मिक्सरचा वापर करतात तर अस करू नका. ताक करताना काही गोष्टींना लक्षात ठेवा की बाजारात रवी मिळते त्या रवीने चांगल्या प्रकारे घुसळून ते ताक आपण तयार करा.

आणखीन एक गोष्ट मित्रांनो, त्यात मीठ टाकतात तर त्यात मीठ टाकू नका अनेक ठिकाणी ताक बनवल्यानंतर त्यामध्ये मीठ टाकले जाते. बीपी चा त्रास हा त्यामुळे तुम्हाला जास्त होऊ शकतो. लघवी करताना जळजळ होत असेल किंवा ज्यांना बाथरूमचा त्रास होत असेल तर आशा लोकांनी मीठ टाकून पिलात तर त्यांना नक्कीच मोठ्या प्रमाणात फायदा होईल.

उन्हाळी जर का तुम्हाला लागत असेल नेहमी. तर आशा लोकांनी ताकामध्ये जिरेपूड मिक्स करू नका एखादा गुळाचा खडा आणि केवळ ताक मिक्स करा आणि हे मिश्रण तुम्ही सेवन करा. यामुळे तुमची उन्हाळी नक्कीच थांबते.

तुम्ही थंड पाणी प्या जर का तुम्हाला ताक नको असेल तर.. आणि त्यासोबत गुळ खात चला तर असं केल्याने सुद्धा तुमची उन्हाळी नक्कीच अगदी एका मिनिटात थांबते. तर वजन कमी करण्यासाठी व उष्णतेचा त्रास बंद करण्यासाठी असा हा अतिशय चांगला उपाय तुम्ही नक्की करा.